7月4日下午，由我院曾庆教授主讲，以“情绪觉察与表达”为主题的研学活动在我院5楼多功能室顺利开展。暨南大学附属中学研学营的同学及其辅导员姚伶俐老师参加讲座。活动由吴昱副教授主持。

曾庆教授从“情绪”的定义出发，指出情绪作为一种内心感受，有其生理反应，会表现在行为中，鼓励同学们要学会觉察自身情绪，并以“我”开头正确表达情绪，采取更加积极平稳的心态去面对学习和生活，收获满满好心情。

研学活动在同学们的掌声中落下帷幕。同学们纷纷表示，此次讲座对于如何探索自我的内心世界、提高表达情绪的能力提供了指导，在之后的人际交往中会尝试更好地认知情绪、控制情绪。

图文：李冰

初审：陈濛

终审：田明